ゲーム感覚でトレーニングを習慣に！
AYAから用意された課題は、10メニュー×10ステージ。
毎日違うメニューにチャレンジし、
少しずつ高くなるハードルを越えて、
ステージをクリアしていくごとに、
引き締まったボディ、新しい自分に生まれ変わる！

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